甲状腺是人体内最大的内分泌腺体，在调节机体生长发育、新陈代谢方面发挥着重要作用。每年5月25日所在的周为国际甲状腺知识宣传周，今年是第十六届国际甲状腺知识宣传周。宣传周期间，多位业内专家围绕甲状腺疾病管理和科普宣教展开交流。

多维守护，甲状腺疾病需要终身管理

今年国际甲状腺知识宣传周的主题是“甲状腺疾病也是一种慢性疾病”。这从慢病防治角度点明了保护甲状腺的实际意义，也提示公众重视甲状腺疾病防治，提高甲状腺健康认知水平和保护能力。

中华医学会内分泌学分会副主任委员单忠艳介绍，甲状腺是分泌甲状腺激素的器官，一旦发病会导致其结构异常、功能异常、免疫异常。其中，结构异常表现在甲状腺肿和甲状腺结节，功能异常引发甲状腺功能减退症（甲减）、甲状腺功能亢进症（甲亢），免疫异常是指针对甲状腺特异性的抗原发生免疫紊乱。这些异常由此造成的危害波及全生命周期，增加了血糖血脂异常、心血管疾病、骨质疏松等潜在风险。由于甲状腺疾病早期发病隐匿不易察觉，应加强公众健康教育，提升甲状腺疾病的整体防治水平。

如今不少人以“是否存在结节”来判断甲状腺健康与否。中国医疗保健国际交流促进会甲状腺疾病分会顾问、前主任委员房居高说，大部分甲状腺结节都是良性的，要采取超声、抽血化验等医学手段来判断才是“正解”，如有异常则要科学用药干预。需要提醒的是，基因遗传、饮食偏好、所在地碘含量情况、个体自身素质等都是引起甲状腺致病的因素，公众务必养成良好的生活习惯。

“碘是人体必需的微量元素，参与甲状腺激素的合成。碘缺乏容易引起全身疾病，而食盐加碘是防治碘缺乏的主要措施，既有效防治了碘缺乏病，也避免了碘过量的危害。”中华医学会内分泌学分会名誉主委、亚大地区甲状腺学会副主席滕卫平从科学用碘的角度普及了碘摄入与甲状腺疾病间的关系，并提示补碘要适度，不能不足也不宜过量，“缺什么补什么，缺多少补多少，不多不少补到老”。

作为常见慢病，很多甲状腺疾病需要终身管理，单忠艳从多方面给出建议：“合理膳食、适量运动、充足休息、科学摄入碘等方法有助于改善病情；需要补充甲状腺激素的患者应遵医嘱按时按量服药，不能根据主观判断随意停药或调整剂量，以免影响疗效或引发病情波动；根据自身病况，定期复查甲状腺功能相关指标，配合医生调整治疗方案，确保激素水平稳定；与主治医生保持沟通，了解自身病情，减轻因病焦虑，增强治疗信心。”

科学检测，早筛查早获益

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作为健康管理的关键环节，健康检测推动了甲状腺等慢性病的“三早”落地，延缓疾病病程和并发症的出现，进而促进疾病防治。大众在体检时应留意甲状腺功能及超声筛查，以便及时确诊，避免贻误病情。

中国疾控中心慢病中心主任吴静说，甲状腺疾病防治应遵循慢性病防治的一般规律，促进推动甲状腺“三早”。“由于甲状腺疾病具有发病率高但知晓率、诊断率低的特点，建议大家践行‘早筛查’理念，充分利用甲功及超声筛查等体检手段，可以帮助患者早诊治、早获益，有效促进慢病防治。”吴静呼吁各方力量协同发力，共促甲状腺疾病防控，切实贯彻健康管理理念。

“随着国民健康素养的逐步增强，大家对健康检测的重视程度也日渐提高。但由于甲状腺疾病过于‘低调’，致使公众对其认知存在误区，导致对甲功筛查等甲状腺健康专项检测重视不足。”中日友好医院健康体检中心主任、北京医学会健康管理学分会副主委马骁表示，为推动甲状腺疾病防治有效落地，要提升公众、特别是重点人群的甲状腺功能的筛查意识。马骁介绍，甲功筛查属于健康体检基本项目范围，是健康体检的常规“必答题”。其中，甲状腺功能检测主要包含七个指标，促甲状腺激素（TSH）是判断甲状腺功能状态的一个较为敏感、最为经济的指标，是适用于全生命期人群的筛查项目。建议可根据个人病史、家族史、经济情况等选择甲功三项、甲功五项、甲功七项等不同筛查项目组合，通过综合全面的检测保障甲状腺健康。

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